Ancient Indian Health Tips, Headings in Sanskrit Translation

Ancient Indian Health Tips, Headings in Sanskrit, iiQ8 Health

 

๐‘บ๐‘ถ๐‘ด๐‘ฌ ๐‘จ๐‘ต๐‘ช๐‘ฐ๐‘ฌ๐‘ต๐‘ป ๐‘ฐ๐‘ต๐‘ซ๐‘ฐ๐‘จ๐‘ต ๐‘ฏ๐‘ฌ๐‘จ๐‘ณ๐‘ป๐‘ฏ ๐‘ป๐‘ฐ๐‘ท๐‘บ – ๐‘ฏ๐‘ฌ๐‘จ๐‘ซ๐‘ฐ๐‘ต๐‘ฎ๐‘บ ๐‘ฐ๐‘ต ๐‘บ๐‘จ๐‘ต๐‘บ๐‘ฒ๐‘น๐‘ฐ๐‘ป

๐Ÿ. ๐€๐ฃ๐ž๐ž๐ซ๐ง๐ž ๐๐ก๐จ๐ฃ๐š๐ง๐š๐ฆ ๐•๐ข๐ฌ๐ก๐š๐ฆ.
If previously taken lunch is not digested, taking dinner will be equivalent to taking poison.

 

๐Ÿ. ๐€๐ซ๐๐ก๐š๐ซ๐จ๐ ๐š๐ก๐š๐ซ๐ข ๐๐ข๐๐ก๐ซ๐š๐š.
Proper Sleep cures half of your Diseases.

 

๐Ÿ‘. ๐Œ๐ฎ๐๐ก๐ ๐š๐๐ก๐š๐š๐ฅ๐ข ๐†๐š๐๐ก๐š๐ฏ๐ฒ๐š๐š๐ฅ๐ข
Of all the pulses, green grams are the best. It boosts immunity.

 

๐Ÿ’. ๐๐š๐ ๐ง๐š๐š๐ฌ๐ญ๐ก๐ข ๐’๐š๐ง๐๐ก๐š๐š๐ง๐š๐ค๐š๐ซ๐จ ๐‘๐š๐ฌ๐จ๐ง๐š๐ก๐š.
Garlic even joins broken bones.

 

๐Ÿ“. ๐€๐ญ๐ก๐ข ๐’๐š๐ซ๐ฏ๐š๐ญ๐ก๐ซ๐š ๐•๐š๐ซ๐ฃ๐š๐ฒ๐ž๐ญ๐ก
Anything consumed in excess, be moderate.

 

๐Ÿ”. ๐๐š๐š๐ฌ๐ญ๐ก๐ข๐ฆ๐จ๐จ๐ฅ๐š๐ฆ ๐€๐ง๐จ๐ฎ๐ฌ๐ก๐š๐๐ก๐š๐ฆ.
There is no vegetable that has no medicinal benefit to the body.

 

๐Ÿ•. ๐๐š ๐•๐š๐ข๐๐ก๐ฒ๐š๐ก๐š ๐๐ซ๐š๐›๐ก๐ฎ๐ซ๐š๐š๐ฒ๐ฎ๐ฌ๐ก๐š๐ก๐š.
No doctor is lord of our longevity. Doctors have limitations.

 

๐Ÿ–. ๐‚๐ก๐ข๐ง๐ญ๐ก๐š๐š ๐•๐ฒ๐š๐š๐๐ก๐ข ๐๐ซ๐š๐ค๐š๐š๐ฌ๐ก๐š๐ฒ๐š.
Worry aggravates ill health.

Ancient Indian Health Tips, Headings in Sanskrit, iiQ8 Health

Ancient Indian Health Tips, Headings in Sanskrit, iiQ8 Health

 

๐Ÿ—. ๐•๐ฒ๐š๐ฒ๐š๐š๐ฆ๐š๐ฌ๐œ๐ก๐š ๐’๐š๐ง๐š๐ข๐ก๐ข ๐’๐š๐ง๐š๐ข๐ก๐ข.
Do any exercise slowly. Speedy exercise is not good.

 

๐Ÿ๐ŸŽ. ๐€๐ฃ๐š๐ฏ๐š๐ญ๐ก ๐œ๐ก๐š๐ซ๐ฏ๐š๐ง๐š๐ฆ ๐Š๐ฎ๐ซ๐ฒ๐š๐š๐ญ๐ก.
Chew your food like a goat. Never swallow food in a hurry. Saliva aids first in digestion.

 

๐Ÿ๐Ÿ. ๐’๐ง๐š๐š๐ง๐š๐ฆ ๐๐š๐š๐ฆ๐š ๐Œ๐š๐ง๐š๐ก๐ฉ๐ซ๐š๐ฌ๐š๐š๐๐ก๐š๐ง๐š๐ค๐š๐ซ๐š๐ฆ ๐ƒ๐ก๐ฎ๐ฌ๐ฐ๐š๐ฉ๐ง๐š ๐•๐ข๐๐ก๐ฐ๐š๐ฌ๐š๐ง๐š๐ฆ.
Bath removes depression. It drives away bad dreams.

 

๐Ÿ๐Ÿ. ๐๐š ๐’๐ง๐š๐š๐ง๐š๐ฆ ๐€๐š๐œ๐ก๐š๐ซ๐ž๐ญ๐ก ๐๐ก๐ฎ๐ค๐ญ๐ก๐ฏ๐š๐š.
Never take a bath immediately after taking food. Digestion is adversely affected.

 

๐Ÿ๐Ÿ‘. ๐๐š๐š๐ฌ๐ญ๐ก๐ข ๐Œ๐ž๐ ๐ก๐š๐ฌ๐š๐ฆ๐š๐ฆ ๐“๐ก๐จ๐ฒ๐š๐ฆ.
No water matches rainwater in purity.

 

๐Ÿ๐Ÿ’. ๐€๐ฃ๐ž๐ž๐ซ๐ง๐ž ๐๐ก๐ž๐ฌ๐ก๐š๐ฃ๐š๐ฆ ๐•๐š๐š๐ซ๐ข.
Indigestion can be addressed by taking plain water.

 

๐Ÿ๐Ÿ“. ๐’๐š๐ซ๐ฏ๐š๐ญ๐ก๐ซ๐š ๐๐จ๐จ๐ญ๐ก๐š๐ง๐š๐ฆ ๐’๐š๐ฌ๐ญ๐ก๐š๐ฆ ๐’๐ž๐ฏ๐š๐ค๐š๐š๐ง๐ง๐ž ๐๐ฎ๐ซ๐š๐š๐ญ๐ก๐š๐ง๐š๐ฆ.
Always prefer things that are fresh. Old rice and old servant need to be replaced with new. (It actually means in respect of servant is: change his duties and not terminate.)

 

๐Ÿ๐Ÿ”. ๐๐ข๐ญ๐ก๐ฒ๐š๐ฆ ๐’๐š๐ซ๐ฏ๐š๐š ๐‘๐š๐ฌ๐š๐š๐›๐ก๐ฒ๐š๐š๐ฌ๐š๐ก๐š.
Take complete food that has all tastes viz: salt, sweet, bitter, sour, astringent and pungent

8 Chiranjeevis on Earth, 8 เฐญเฑ‚เฐฎเฐฟเฐชเฑˆ เฐšเฐฟเฐฐเฐ‚เฐœเฑ€เฐตเฑเฐฒเฑ, เคชเฅƒเคฅเฅเคตเฅ€ เคชเคฐ 8 เคšเคฟเคฐเค‚เคœเฅ€เคตเฅ€

๐Ÿ๐Ÿ•. ๐‰๐š๐ญ๐š๐ซ๐š๐ฆ ๐๐จ๐จ๐ซ๐š๐ฒ๐ž๐๐ก๐š๐ซ๐๐ก๐š๐ฆ ๐€๐ง๐ง๐š๐ก๐ข.
Fill your stomach half with solids, a quarter with water and rest leave it empty.

 

๐Ÿ๐Ÿ–. ๐๐ก๐ฎ๐ค๐ญ๐ก๐ฏ๐จ๐ฉ๐š ๐•๐ข๐ฌ๐š๐ญ๐ก๐š๐ฌ๐ญ๐ก๐š๐ง๐๐ซ๐š๐š.
Never sit idle after taking food. Walk for at least half an hour.

 

๐Ÿ๐Ÿ—. ๐Š๐ฌ๐ก๐ฎ๐ญ๐ก ๐’๐š๐š๐๐ก๐ฎ๐ญ๐ก๐š๐š๐ฆ ๐‰๐š๐ง๐š๐ฒ๐š๐ญ๐ก๐ข.
Hunger increases the taste of food. (In other words, eat only when hungry.)

 

๐Ÿ๐ŸŽ. ๐‚๐ก๐ข๐ง๐ญ๐ก๐š๐š ๐‰๐š๐ซ๐š๐š๐ง๐š๐š๐ฆ ๐Œ๐š๐ง๐ฎ๐ฌ๐ก๐ฒ๐š๐š๐ง๐š๐š๐ฆ.
Worrying speeds up ageing.

 

๐Ÿ๐Ÿ. ๐’๐š๐ญ๐ก๐š๐ฆ ๐•๐ข๐ก๐š๐š๐ฒ๐š ๐๐ก๐จ๐ค๐ญ๐ก๐š๐ฏ๐ฒ๐š๐ฆ.
When it is time for food, keep even 100 jobs aside.

 

๐Ÿ๐Ÿ. ๐’๐š๐ซ๐ฏ๐š๐š ๐ƒ๐ก๐š๐ซ๐ฆ๐ž๐ฌ๐ก๐ฎ ๐Œ๐š๐๐ก๐ฒ๐š๐ฆ๐š๐š๐ฆ.
Choose always the middle path. Avoid going for extremes in anything.

เฐชเฑเฐฐเฐพเฐšเฑ€เฐจ เฐญเฐพเฐฐเฐคเฑ€เฐฏ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏ เฐšเฐฟเฐŸเฑเฐ•เฐพเฐฒเฑ, เฐธเฐ‚เฐธเฑเฐ•เฑƒเฐคเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐฎเฑเฐ–เฑเฐฏเฐพเฐ‚เฐถเฐพเฐฒเฑ, iiQ8 เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐ‚

 

๐‘บ๐‘ถ๐‘ด๐‘ฌ ๐‘จ๐‘ต๐‘ช๐‘ฐ๐‘ฌ๐‘ต๐‘ป ๐‘ฐ๐‘ต๐‘ซ๐‘ฐ๐‘จ๐‘ต ๐‘ฏ๐‘ฌ๐‘จ๐‘ณ๐‘ป๐‘ฏ ๐‘ป๐‘ฐ๐‘ท๐‘บ ๐‘ป๐‘ฐ๐‘ท๐‘บ – ๐‘ฏ๐‘ฌ๐‘จ๐‘ซ๐‘ฐ๐‘ต๐‘ฎ๐‘บ ๐‘ฐ๐‘ต ๐‘บ๐‘จ๐‘ต๐‘บ๐‘ฒ๐‘น๐‘ฐ๐‘ป ๐‘บ๐‘จ๐‘ต๐‘บ๐‘ฒ๐‘น๐‘ฐ๐‘ป

๐Ÿ.ย ๐Ÿ”ธ๐€๐ฃ๐ž๐ž๐ซ๐ง๐ž ๐๐ก๐จ๐ฃ๐š๐ง๐š๐ฆ ๐•๐ข๐ฌ๐ก๐š๐ฆ.
เฐ‡เฐ‚เฐคเฐ•เฑเฐฎเฑเฐ‚เฐฆเฑ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑเฐจเฑเฐจ เฐฒเฐ‚เฐšเฑ เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐฃเฐ‚ เฐ•เฐพเฐ•เฐชเฑ‹เฐคเฑ‡, เฐฐเฐพเฐคเฑเฐฐเฐฟ เฐญเฑ‹เฐœเฐจเฐ‚ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐกเฐ‚ เฐตเฐฟเฐทเฐ‚ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑเฐจเฑเฐจเฐŸเฑเฐฒเฑ‡ เฐ…เฐตเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

Seven Kandas of Ramayana, iiQ8 devotional

๐Ÿ.ย ๐€๐ซ๐๐ก๐š๐ซ๐จ๐ ๐š๐ก๐š๐ซ๐ข ๐๐ข๐๐ก๐ซ๐š๐š.
เฐธเฐฐเฑˆเฐจ เฐจเฐฟเฐฆเฑเฐฐ เฐฎเฑ€ เฐธเฐ—เฐ‚ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐงเฑเฐฒเฐจเฑ เฐจเฐฏเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

 

๐Ÿ‘. ๐Œ๐ฎ๐๐ก๐ ๐š๐๐ก๐š๐š๐ฅ๐ข ๐†๐š๐๐ก๐š๐ฏ๐ฒ๐š๐š๐ฅ๐ข
_ย เฐ‡เฐฆเฐฟ เฐฐเฑ‹เฐ—เฐจเฐฟเฐฐเฑ‹เฐงเฐ• เฐถเฐ•เฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑ†เฐ‚เฐšเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

 

๐Ÿ’. ๐๐š๐ ๐ง๐š๐š๐ฌ๐ญ๐ก๐ข ๐’๐š๐ง๐๐ก๐š๐š๐ง๐š๐ค๐š๐ซ๐จ ๐‘๐š๐ฌ๐จ๐ง๐š๐ก๐š.
เฐตเฐฟเฐฐเฐฟเฐ—เฐฟเฐจ เฐŽเฐฎเฑเฐ•เฐฒเฐจเฑ เฐ•เฑ‚เฐกเฐพ เฐตเฑ†เฐฒเฑเฐฒเฑเฐฒเฑเฐฒเฐฟ เฐ•เฐฒเฑเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

 

๐Ÿ“.ย ๐€๐ญ๐ก๐ข ๐’๐š๐ซ๐ฏ๐š๐ญ๐ก๐ซ๐š ๐•๐š๐ซ๐ฃ๐š๐ฒ๐ž๐ญ๐š๐ฒ๐ž๐ญ๐ก๐ข

 

๐Ÿ”.ย ๐Ÿ”ธ๐๐š๐š๐ฌ๐ญ๐ก๐ข๐ฆ๐จ๐จ๐ฅ๐š๐ฆ ๐€๐ง๐จ๐ฎ๐ฌ๐ก๐š๐๐ก๐š๐ฆ.
เฐถเฐฐเฑ€เฐฐเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐ”เฐทเฐง เฐชเฑเฐฐเฐฏเฑ‹เฐœเฐจเฐ‚ เฐฒเฑ‡เฐจเฐฟ เฐ•เฑ‚เฐฐเฐ—เฐพเฐฏเฐฒเฑ เฐฒเฑ‡เฐตเฑ.

 

๐Ÿ•.ย ๐Ÿ”ธ ๐๐š ๐•๐š๐ข๐๐ก๐ฒ๐š๐ก๐š ๐๐ซ๐š๐›๐ก๐ฎ๐ซ๐š๐š๐ฒ๐ฎ๐ฌ๐ก๐š๐ก๐š.
เฐฎเฐจ เฐฆเฑ€เฐฐเฑเฐ˜เฐพเฐฏเฑเฐตเฑเฐ•เฑ เฐ เฐตเฑˆเฐฆเฑเฐฏเฑเฐกเฑ‚ เฐชเฑเฐฐเฐญเฑเฐตเฑ เฐ•เฐพเฐฆเฑ.ย เฐตเฑˆเฐฆเฑเฐฏเฑเฐฒเฐ•เฑ เฐชเฐฐเฐฟเฐฎเฐฟเฐคเฑเฐฒเฑ เฐ‰เฐจเฑเฐจเฐพเฐฏเฐฟ.

 

๐Ÿ–.ย ๐‚๐ก๐ข๐ง๐ญ๐ก๐š๐š ๐•๐ฒ๐š๐š๐๐ก๐ข ๐๐ซ๐š๐ค๐š๐š๐ฌ๐š๐š๐š๐ฌ๐š.
เฐ†เฐ‚เฐฆเฑ‹เฐณเฐจ เฐ…เฐจเฐพเฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฑ€เฐตเฑเฐฐเฐคเฐฐเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

Ancient Indian Health Tips, Headings in Sanskrit Translation

Ancient Indian Health Tips, Headings in Sanskrit Translation

เฐชเฑเฐฐเฐพเฐšเฑ€เฐจ เฐญเฐพเฐฐเฐคเฑ€เฐฏ เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏ เฐšเฐฟเฐŸเฑเฐ•เฐพเฐฒเฑ, เฐธเฐ‚เฐธเฑเฐ•เฑƒเฐคเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐฎเฑเฐ–เฑเฐฏเฐพเฐ‚เฐถเฐพเฐฒเฑ, iiQ8 เฐ†เฐฐเฑ‹เฐ—เฑเฐฏเฐ‚

Hammir Dev Chauhan, Kanhad Dev are Defenders of Dharma

๐Ÿ—.ย ๐Ÿ”ธ๐•๐ฒ๐š๐ฒ๐š๐š๐ฆ๐š๐ฌ๐œ๐ก๐š ๐’๐š๐ง๐š๐ข๐ก๐ข ๐’๐š๐ง๐š๐ข๐ก๐ข.
เฐเฐฆเฑˆเฐจเฐพ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐฏเฐพเฐฎเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐจเฑ†เฐฎเฑเฐฎเฐฆเฐฟเฐ—เฐพ เฐšเฑ‡เฐฏเฐ‚เฐกเฐฟ.ย เฐตเฑ‡เฐ—เฐตเฐ‚เฐคเฐฎเฑˆเฐจ เฐตเฑเฐฏเฐพเฐฏเฐพเฐฎเฐ‚ เฐฎเฐ‚เฐšเฐฟเฐฆเฐฟ เฐ•เฐพเฐฆเฑ.

 

๐Ÿ๐ŸŽ.ย ๐Ÿ”ธ๐€๐ฃ๐š๐ฏ๐š๐ญ๐ก ๐œ๐ก๐š๐ซ๐ฏ๐š๐ง๐š๐ฆ ๐Š๐ฎ๐ซ๐ฒ๐š๐š๐ญ๐ก.
เฐฎเฑ€ เฐ†เฐนเฐพเฐฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฎเฑ‡เฐ•เฐฒเฐพเฐ—เฐพ เฐจเฐฎเฐฒเฐ‚เฐกเฐฟ.ย เฐ†เฐนเฐพเฐฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐŽเฐชเฑเฐชเฑเฐกเฑ‚ เฐคเฑŠเฐ‚เฐฆเฐฐเฐชเฐกเฐฟ เฐฎเฐฟเฐ‚เฐ—เฐ•เฑ‚เฐกเฐฆเฑ.ย เฐฒเฐพเฐฒเฐพเฐœเฐฒเฐ‚ เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐฃเฐ•เฑเฐฐเฐฟเฐฏเฐฒเฑ‹ เฐฎเฑŠเฐฆเฐŸ เฐธเฐนเฐพเฐฏเฐชเฐกเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

 

๐Ÿ๐Ÿ.ย ๐’๐ง๐š๐š๐ง๐š๐ฆ ๐๐š๐š๐ฆ๐š ๐Œ๐š๐ง๐š๐ก๐ฉ๐ซ๐š๐ฌ๐š๐š๐๐ก๐š๐ง๐š๐ค๐š๐ซ๐š๐ฆ ๐ƒ๐ก๐ฎ๐ฌ๐ฐ๐š๐ฉ๐ง๐š.
เฐธเฑเฐจเฐพเฐจเฐ‚ เฐจเฐฟเฐฐเฐพเฐถเฐจเฑ เฐคเฑŠเฐฒเฐ—เฐฟเฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.ย เฐ‡เฐฆเฐฟ เฐšเฑ†เฐกเฑ เฐ•เฐฒเฐฒเฐจเฑ เฐฆเฑ‚เฐฐเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

 

๐Ÿ๐Ÿ.ย ๐๐š ๐’๐ง๐š๐š๐ง๐š๐ฆ ๐€๐š๐œ๐ก๐š๐ซ๐ž๐ญ
เฐ†เฐนเฐพเฐฐเฐ‚ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑเฐจเฑเฐจ เฐตเฑ†เฐ‚เฐŸเฐจเฑ‡ เฐธเฑเฐจเฐพเฐจเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐฏเฐ•เฑ‚เฐกเฐฆเฑ.ย เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐฃเฐ•เฑเฐฐเฐฟเฐฏ เฐชเฑเฐฐเฐคเฐฟเฐ•เฑ‚เฐฒเฐ‚เฐ—เฐพ เฐชเฑเฐฐเฐญเฐพเฐตเฐฟเฐคเฐฎเฐตเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

 

๐Ÿ๐Ÿ‘.ย ๐Ÿ”ธ๐๐š๐š๐ฌ๐ญ๐ก๐ข ๐Œ๐ž๐ ๐ก๐š๐ฌ๐š๐ฆ๐š๐ฆ ๐“๐ก๐จ๐ฒ๐š๐ฆ.
เฐธเฑเฐตเฐšเฑเฐ›เฐคเฐฒเฑ‹ เฐตเฐฐเฑเฐทเฐชเฑเฐจเฑ€เฐŸเฐฟเฐ•เฐฟ เฐ เฐจเฑ€เฐฐเฑ เฐธเฐฐเฐฟเฐชเฑ‹เฐฆเฑ.

 

๐Ÿ๐Ÿ’. ๐€๐ฃ๐ž๐ž๐ซ๐ง๐ž ๐๐ก๐ž๐ฌ๐ก๐š๐ฃ๐š๐ฆ ๐•๐š๐š๐ซ๐ข.
เฐธเฐพเฐงเฐพเฐฐเฐฃ เฐจเฑ€เฐŸเฐฟเฐจเฐฟ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐตเฐกเฐ‚ เฐฆเฑเฐตเฐพเฐฐเฐพ เฐ…เฐœเฑ€เฐฐเฑเฐคเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฐฐเฐฟเฐทเฑเฐ•เฐฐเฐฟเฐ‚เฐšเฐตเฐšเฑเฐšเฑ.

What is Mattu Pongal, Why Celebrating the Pongal Benefits เฐชเฑŠเฐ‚เฐ—เฐฒเฑ เฐŽเฐ‚เฐฆเฑเฐ•เฑ เฐœเฐฐเฑเฐชเฑเฐ•เฑเฐ‚เฐŸเฐพเฐฐเฑ

๐Ÿ๐Ÿ“.ย ๐’๐š๐ซ๐ฏ๐š๐ญ๐ก๐ซ๐š ๐๐จ๐จ๐ญ๐ก๐š๐ง๐š๐ฆ ๐’๐š๐ฌ๐ญ๐ก๐š๐ฆ ๐’๐ž๐ฏ๐š๐ค๐š๐š๐ง๐ง๐ž.
เฐŽเฐชเฑเฐชเฑเฐกเฑ‚ เฐซเฑเฐฐเฑ†เฐทเฑ เฐ—เฐพ เฐ‰เฐ‚เฐกเฑ‡เฐตเฐพเฐŸเฐฟเฐ•เฑ‡ เฐชเฑเฐฐเฐพเฐงเฐพเฐจเฑเฐฏเฐค เฐ‡เฐตเฑเฐตเฐ‚เฐกเฐฟ.ย เฐชเฐพเฐค เฐฌเฐฟเฐฏเฑเฐฏเฐ‚, เฐชเฐพเฐค เฐธเฑ‡เฐตเฐ•เฑเฐฒ เฐธเฑเฐฅเฐพเฐจเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐ•เฑŠเฐคเฑเฐคเฐตเฐฟ เฐ‡เฐตเฑเฐตเฐพเฐฒเฐฟ.ย (เฐตเฐพเฐธเฑเฐคเฐตเฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐธเฑ‡เฐตเฐ•เฑเฐกเฐฟเฐ•เฐฟ เฐธเฐ‚เฐฌเฐ‚เฐงเฐฟเฐ‚เฐšเฐฟ เฐฆเฑ€เฐจเฐฟ เฐ…เฐฐเฑเฐฅเฐ‚: เฐ…เฐคเฐจเฐฟ เฐตเฐฟเฐงเฑเฐฒเฐจเฑ เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐšเฑเฐ•เฑ‹เฐ‚เฐกเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐฐเฐฆเฑเฐฆเฑ เฐšเฑ‡เฐฏเฐตเฐฆเฑเฐฆเฑ.)

 

๐Ÿ๐Ÿ”.ย ๐Ÿ”ธ๐๐ข๐ญ๐ก๐ฒ๐š๐ฆ ๐’๐š๐ซ๐ฏ๐š๐š ๐‘๐š๐ฌ๐š๐š๐›๐ก๐ฒ๐š๐š๐ฌ๐š๐ก๐š.
เฐ‰เฐชเฑเฐชเฑ, เฐคเฑ€เฐชเฐฟ, เฐšเฑ‡เฐฆเฑ, เฐชเฑเฐฒเฑเฐชเฑ, เฐ—เฐ‚เฐงเฐ‚ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐ˜เฐพเฐŸเฑ เฐตเฐ‚เฐŸเฐฟ เฐ…เฐจเฑเฐจเฐฟ เฐฐเฑเฐšเฑเฐฒเฑ เฐ•เฐฒเฐฟเฐ—เฐฟเฐจ เฐชเฑ‚เฐฐเฑเฐคเฐฟ เฐ†เฐนเฐพเฐฐเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐ‚เฐกเฐฟ.

 

๐Ÿ๐Ÿ•.ย ๐‰๐š๐ญ๐š๐ซ๐š๐ฆ ๐๐จ๐จ๐ซ๐š๐ฒ๐ž๐๐ก๐š๐ซ๐โ
เฐฎเฑ€ เฐ•เฐกเฑเฐชเฑเฐจเฐฟ เฐธเฐ—เฐพเฐจเฐฟเฐ•เฐฟ เฐ˜เฐจเฐชเฐฆเฐพเฐฐเฑเฐฅเฐพเฐฒเฐคเฑ‹, เฐชเฐพเฐตเฑ เฐตเฐ‚เฐคเฑ เฐจเฑ€เฐŸเฐฟเฐคเฑ‹ เฐจเฐฟเฐ‚เฐชเฐ‚เฐกเฐฟ เฐฎเฐฐเฐฟเฐฏเฑ เฐตเฐฟเฐถเฑเฐฐเฐพเฐ‚เฐคเฐฟ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑ‹เฐ‚เฐกเฐฟ.

 

๐Ÿ๐Ÿ–.ย ๐Ÿ”ธ๐๐ก๐ฎ๐ค๐ญ๐ก๐ฏ๐จ๐ฉ๐š ๐•๐ข๐ฌ๐š๐ญ๐ก๐š๐ฌ๐ญ๐ก๐š๐ง๐๐ซ๐š๐š.
เฐ†เฐนเฐพเฐฐเฐ‚ เฐคเฑ€เฐธเฑเฐ•เฑเฐจเฑเฐจ เฐคเฐฐเฑเฐตเฐพเฐค เฐŽเฐชเฑเฐชเฑเฐกเฑ‚ เฐ–เฐพเฐณเฑ€เฐ—เฐพ เฐ•เฑ‚เฐฐเฑเฐšเฑ‹เฐ•เฑ‚เฐกเฐฆเฑ.ย เฐ•เฐจเฑ€เฐธเฐ‚ เฐ…เฐฐเฐ—เฐ‚เฐŸ เฐชเฐพเฐŸเฑ เฐจเฐกเฐตเฐ‚เฐกเฐฟ.

 

๐Ÿ๐Ÿ—.ย ๐Ÿ”ธ ๐Š๐ฌ๐ก๐ฎ๐ญ๐ก ๐’๐š๐š๐๐ก๐ฎ๐ญ๐ก๐š๐š๐ฆ ๐‰๐š๐ง๐š๐ฒ๐š๐ญ๐ก๐ข.
เฐ†เฐ•เฐฒเฐฟ เฐ†เฐนเฐพเฐฐเฐ‚ เฐฐเฑเฐšเฐฟเฐจเฐฟ เฐชเฑ†เฐ‚เฐšเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.ย (เฐฎเฐฐเฑ‹ เฐฎเฐพเฐŸเฐฒเฑ‹ เฐšเฑ†เฐชเฑเฐชเฐพเฐฒเฐ‚เฐŸเฑ‡, เฐ†เฐ•เฐฒเฐฟเฐ—เฐพ เฐ‰เฐจเฑเฐจเฐชเฑเฐชเฑเฐกเฑ เฐฎเฐพเฐคเฑเฐฐเฐฎเฑ‡ เฐคเฐฟเฐจเฐ‚เฐกเฐฟ.)

 

๐Ÿ๐ŸŽ.ย ๐‚๐ก๐ข๐ง๐ญ๐ก๐š๐š ๐‰๐š๐ซ๐š๐š๐ง๐š๐š๐ฆ .
เฐ†เฐ‚เฐฆเฑ‹เฐณเฐจ เฐตเฑƒเฐฆเฑเฐงเฐพเฐชเฑเฐฏเฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐตเฑ‡เฐ—เฐตเฐ‚เฐคเฐ‚ เฐšเฑ‡เฐธเฑเฐคเฑเฐ‚เฐฆเฐฟ.

 

๐Ÿ๐Ÿ.ย ๐Ÿ”ธ๐’๐š๐ญ๐ก๐š๐ฆ ๐•๐ข๐ก๐š๐š๐ฒ๐š ๐๐ก๐จ๐ค๐ญ๐ก๐š๐ฏ๐ฒ๐š๐ฆ.
เฐ†เฐนเฐพเฐฐเฐ‚ เฐ•เฑ‹เฐธเฐ‚ เฐธเฐฎเฐฏเฐ‚ เฐตเฐšเฑเฐšเฐฟเฐจเฐชเฑเฐชเฑเฐกเฑ, 100 เฐ‰เฐฆเฑเฐฏเฑ‹เฐ—เฐพเฐฒเฐจเฑ เฐ•เฑ‚เฐกเฐพ เฐชเฐ•เฑเฐ•เฐจ เฐชเฑ†เฐŸเฑเฐŸเฐ‚เฐกเฐฟ.

 

๐Ÿ๐Ÿ.ย ๐Ÿ”ธ๐’๐š๐ซ๐ฏ๐š๐š ๐ƒ๐ก๐š๐ซ๐ฆ๐ž๐ฌ๐ก๐ฎ ๐Œ๐š๐๐ก๐ฒ๐š๐ฆ๐š๐š๐ฆ.
เฐŽเฐฒเฑเฐฒเฐชเฑเฐชเฑเฐกเฑ‚ เฐฎเฐงเฑเฐฏ เฐฎเฐพเฐฐเฑเฐ—เฐพเฐจเฑเฐจเฐฟ เฐŽเฐ‚เฐšเฑเฐ•เฑ‹เฐ‚เฐกเฐฟ.ย เฐเฐฆเฑˆเฐจเฐพ เฐตเฐฟเฐทเฐฏเฐ‚เฐฒเฑ‹ เฐ…เฐคเฐฟเฐ—เฐพ เฐตเฑ†เฐณเฑเฐฒเฐกเฐ‚ เฐฎเฐพเฐจเฑเฐ•เฑ‹เฐ‚เฐกเฐฟ.

8 Evidences which prove that Ramayan is not a Myth, it is our History

 

เคชเฅเคฐเคพเคšเฅ€เคจ เคญเคพเคฐเคคเฅ€เคฏ เคธเฅเคตเคพเคธเฅเคฅเฅเคฏ เคฏเฅเค•เฅเคคเคฟเคฏเคพเค, เคธเค‚เคธเฅเค•เฅƒเคค เคฎเฅ‡เค‚ เคถเฅ€เคฐเฅเคทเค•, iiQ8 เคธเฅเคตเคพเคธเฅเคฅเฅเคฏ

 

๐‘บ๐‘ถ๐‘ด๐‘ฌ ๐‘บ๐‘ถ๐‘ด๐‘ฌ ๐‘ฐ๐‘ต๐‘ซ๐‘ฐ๐‘จ๐‘ต ๐‘ป๐‘ฐ๐‘ท๐‘บ ๐‘ป๐‘ฐ๐‘ท๐‘บ – ๐‘ฐ๐‘ต ๐‘บ๐‘จ๐‘ต๐‘บ๐‘ฒ๐‘น๐‘ฐ๐‘ป ๐‘บ๐‘จ๐‘ต๐‘บ๐‘ฒ๐‘น๐‘ฐ๐‘ป ๐‘บ๐‘จ๐‘ต๐‘บ๐‘ฒ๐‘น๐‘ฐ๐‘ป

๐Ÿเฅค ๐€๐ฃ๐ž๐ž๐ซ๐ง๐ž ๐๐ก๐จ๐ฃ๐š๐ง๐š๐ฆ ๐•๐ข๐ฌ๐ก๐š๐ฆ.
เคฏเคฆเคฟ เคชเฅ‚เคฐเฅเคต เคฎเฅ‡เค‚ เคฒเคฟเคฏเคพ เคนเฅเค† เคญเฅ‹เคœเคจ เคนเคœเคฎ เคจ เคนเฅ‹ เคคเฅ‹ เคฐเคพเคคเฅเคฐเคฟ เค•เคพ เคญเฅ‹เคœเคจ เค•เคฐเคจเคพ เคตเคฟเคท เค—เฅเคฐเคนเคฃ เค•เคฐเคจเฅ‡ เค•เฅ‡ เคคเฅเคฒเฅเคฏ เคนเฅ‹เค—เคพเฅค

 

๐Ÿเฅค ๐€๐ซ๐๐ก๐š๐ซ๐จ๐ ๐š๐ก๐š๐ซ๐ข ๐๐ข๐๐ก๐ซ๐š๐š.
เค…เคšเฅเค›เฅ€ เคจเฅ€เค‚เคฆ เค†เคชเค•เฅ€ เค†เคงเฅ€ เคฌเฅ€เคฎเคพเคฐเคฟเคฏเฅ‹เค‚ เค•เฅ‹ เคฆเฅ‚เคฐ เค•เคฐ เคฆเฅ‡เคคเฅ€ เคนเฅˆเฅค

 

๐Ÿ‘เฅคย  ๐Œ๐ฎ๐๐ก๐ ๐š๐๐ก๐š๐š๐ฅ๐ข ๐†๐š๐๐ก๐š๐ฏ๐ฒ๐š๐š๐ฅ๐ข
เคฆเคพเคฒ เคธเคฌเคธเฅ‡ เค…เคšเฅเค›เฅ€ เคนเฅ‹เคคเฅ€ เคนเฅˆเฅคย เคฏเคน เคฐเฅ‹เค— เคชเฅเคฐเคคเคฟเคฐเฅ‹เคงเค• เค•เฅเคทเคฎเคคเคพ เค•เฅ‹ เคฌเคขเคผเคพเคคเคพ เคนเฅˆเฅค

 

๐Ÿ’เฅค ๐๐š๐ ๐ง๐š๐š๐ฌ๐ญ๐ก๐ข ๐’๐š๐ง๐๐ก๐š๐š๐ง๐š๐ค๐š๐ซ๐จ ๐‘๐š๐ฌ๐จ๐ง๐š๐ก๐š.
เคฒเคนเคธเฅเคจ เคŸเฅ‚เคŸเฅ€ เคนเฅเคˆ เคนเคกเฅเคกเคฟเคฏเฅ‹เค‚ เค•เฅ‹ เคญเฅ€ เคœเฅ‹เคกเคผ เคฆเฅ‡เคคเคพ เคนเฅˆเฅค

 

๐Ÿ“เฅค ๐€๐ญ๐ก๐ข ๐’๐š๐ซ๐ฏ๐š๐ญ๐ก๐ซ๐š ๐•๐š๐ซ๐ฃ๐š๐ฒ๐ž๐ญ๐ก

เค•เคฟเคธเฅ€ เคญเฅ€ เคšเฅ€เคœ เค•เคพ เค…เคงเคฟเค• เคฎเคพเคคเฅเคฐเคพ เคฎเฅ‡เค‚ เคธเฅ‡เคตเคจ เค•เคฐเฅ‡เค‚, เคธเค‚เคฏเคฎเคฟเคค เคฐเคนเฅ‡เค‚

 

๐Ÿ”เฅค ๐๐š๐š๐ฌ๐ญ๐ก๐ข๐ฆ๐จ๐จ๐ฅ๐š๐ฆ ๐€๐ง๐จ๐ฎ๐ฌ๐ก๐š๐๐ก๐š๐ฆ.
เคเคธเฅ€ เค•เฅ‹เคˆ เคธเคฌเฅเคœเฅ€ เคจเคนเฅ€เค‚ เคนเฅˆ เคœเคฟเคธเค•เคพ เคถเคฐเฅ€เคฐ เค•เฅ‹ เค•เฅ‹เคˆ เค”เคทเคงเฅ€เคฏ เคฒเคพเคญ เคจ เคนเฅ‹เฅค

 

๐Ÿ•เฅค ๐๐š ๐•๐š๐ข๐๐ก๐ฒ๐š๐ก๐š ๐๐ซ๐š๐›๐ก๐ฎ๐ซ๐š๐š๐ฒ๐ฎ๐ฌ๐ก๐š๐ก๐š.
เค•เฅ‹เคˆ เคกเฅ‰เค•เฅเคŸเคฐ เคนเคฎเคพเคฐเฅ€ เคฒเค‚เคฌเฅ€ เค‰เคฎเฅเคฐ เค•เคพ เคธเฅเคตเคพเคฎเฅ€ เคจเคนเฅ€เค‚ เคนเฅˆเฅคย เคกเฅ‰เค•เฅเคŸเคฐเฅ‹เค‚ เค•เฅ€ เคธเฅ€เคฎเคพเคเค‚ เคนเฅˆเค‚เฅค

 

๐Ÿ–เฅค ๐‚๐ก๐ข๐ง๐ญ๐ก๐š๐š ๐•๐ฒ๐š๐š๐๐ก๐ข ๐๐ซ๐š๐ค๐š๐š๐ฌ๐ก๐š๐ฒ๐š.
เคšเคฟเค‚เคคเคพ เคธเฅ‡ เคคเคฌเฅ€เคฏเคค เค–เคฐเคพเคฌ เคนเฅ‹เคคเฅ€ เคนเฅˆเฅค

Ancient Indian Health Tips, Headings in Sanskrit Translation

Ancient Indian Health Tips, Headings in Sanskrit Translation

เคชเฅเคฐเคพเคšเฅ€เคจ เคญเคพเคฐเคคเฅ€เคฏ เคธเฅเคตเคพเคธเฅเคฅเฅเคฏ เคฏเฅเค•เฅเคคเคฟเคฏเคพเค, เคธเค‚เคธเฅเค•เฅƒเคค เคฎเฅ‡เค‚ เคถเฅ€เคฐเฅเคทเค•, iiQ8 เคธเฅเคตเคพเคธเฅเคฅเฅเคฏ

8 Chiranjeevis on Earth, 8 เฐญเฑ‚เฐฎเฐฟเฐชเฑˆ เฐšเฐฟเฐฐเฐ‚เฐœเฑ€เฐตเฑเฐฒเฑ, เคชเฅƒเคฅเฅเคตเฅ€ เคชเคฐ 8 เคšเคฟเคฐเค‚เคœเฅ€เคตเฅ€

๐Ÿ—เฅค ๐•๐ฒ๐š๐ฒ๐š๐š๐ฆ๐š๐ฌ๐œ๐ก๐š ๐’๐š๐ง๐š๐ข๐ก๐ข ๐’๐š๐ง๐š๐ข๐ก๐ข.
เค•เฅ‹เคˆ เคญเฅ€ เคตเฅเคฏเคพเคฏเคพเคฎ เคงเฅ€เคฐเฅ‡-เคงเฅ€เคฐเฅ‡ เค•เคฐเฅ‡เค‚เฅคย เคถเฅ€เค˜เฅเคฐ เคตเฅเคฏเคพเคฏเคพเคฎ เค…เคšเฅเค›เคพ เคจเคนเฅ€เค‚ เคนเฅˆเฅค

 

๐Ÿ๐ŸŽเฅค ๐€๐ฃ๐š๐ฏ๐š๐ญ๐ก ๐œ๐ก๐š๐ซ๐ฏ๐š๐ง๐š๐ฆ ๐Š๐ฎ๐ซ๐ฒ๐š๐š๐ญ๐ก.
เค…เคชเคจเฅ‡ เคญเฅ‹เคœเคจ เค•เฅ‹ เคฌเค•เคฐเฅ€ เค•เฅ€ เคคเคฐเคน เคšเคฌเคพเคเค‚เฅคย เคœเคฒเฅเคฆเคฌเคพเคœเฅ€ เคฎเฅ‡เค‚ เค•เคญเฅ€ เคญเฅ€ เค–เคพเคจเคพ เคจ เคจเคฟเค—เคฒเฅ‡เค‚เฅคย เคฒเคพเคฐ เคธเคฌเคธเฅ‡ เคชเคนเคฒเฅ‡ เคชเคพเคšเคจ เคฎเฅ‡เค‚ เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคเฅ€ เคนเฅˆเฅค

 

๐Ÿ๐Ÿเฅคย ๐’๐ง๐š๐š๐ง๐š๐ฆ ๐’๐ง๐š๐š๐ง๐š๐ฆ ๐Œ๐š๐ง๐š๐ก๐ฉ๐ซ๐š๐ฌ๐š๐š๐๐ก๐š๐ง๐š๐ค๐š๐ซ๐š๐ฆ ๐•๐ข๐๐ก๐ฐ๐š๐ฌ๐š๐ง๐š๐ฆ ๐•๐ข๐๐ก๐ฐ๐š๐ฌ๐š๐ง๐š๐ฆเฅค
เคจเคนเคพเคจเฅ‡ เคธเฅ‡ เคกเคฟเคชเฅเคฐเฅ‡เคถเคจ เคฆเฅ‚เคฐ เคนเฅ‹เคคเคพ เคนเฅˆเฅคย เคฏเคน เคฌเฅเคฐเฅ‡ เคธเคชเคจเฅ‹เค‚ เค•เฅ‹ เคฆเฅ‚เคฐ เคญเค—เคพเคคเคพ เคนเฅˆเฅค

 

๐Ÿ๐Ÿเฅค ๐๐š ๐’๐ง๐š๐š๐ง๐š๐ฆ ๐€๐š๐œ๐ก๐š๐ซ๐ž๐ญ๐ก ๐๐ก๐ฎ๐ค๐ญ๐ก๐ฏ๐š๐š.
เค–เคพเคจเคพ เค–เคพเคจเฅ‡ เค•เฅ‡ เคคเฅเคฐเค‚เคค เคฌเคพเคฆ เค•เคญเฅ€ เคญเฅ€ เคจเคนเคพเคจเคพ เคจเคนเฅ€เค‚ เคšเคพเคนเคฟเคเฅคย เคชเคพเคšเคจ เค•เฅเคฐเคฟเคฏเคพ เคชเคฐ เคตเคฟเคชเคฐเฅ€เคค เคชเฅเคฐเคญเคพเคต เคชเคกเคผเคคเคพ เคนเฅˆเฅค

 

๐Ÿ๐Ÿ‘เฅคย ๐๐š๐š๐ฌ๐ญ๐ก๐ข ๐Œ๐ž๐ ๐ก๐š๐ฌ๐š๐ฆ๐š๐ฆ ๐“๐ก๐จ๐ฒ๐š๐ฆ.
เคถเฅเคฆเฅเคงเคคเคพ เคฎเฅ‡เค‚ เคตเคฐเฅเคทเคพ เคœเคฒ เคธเฅ‡ เค•เฅ‹เคˆ เคœเคฒ เคฎเฅ‡เคฒ เคจเคนเฅ€เค‚ เค–เคพเคคเคพเฅค

 

๐Ÿ๐Ÿ’เฅคย ๐€๐ฃ๐ž๐ž๐ซ๐ง๐ž ๐๐ก๐ž๐ฌ๐ก๐š๐ฃ๐š๐ฆ ๐•๐š๐š๐ซ๐ข.
เคธเคพเคฆเคพ เคชเคพเคจเฅ€ เคฒเฅ‡เคจเฅ‡ เคธเฅ‡ เค…เคชเคš เค•เฅ‹ เคฆเฅ‚เคฐ เค•เคฟเคฏเคพ เคœเคพ เคธเค•เคคเคพ เคนเฅˆเฅค

 

๐Ÿ๐Ÿ“เฅคย ๐’๐š๐ซ๐ฏ๐š๐ญ๐ก๐ซ๐š ๐’๐š๐ซ๐ฏ๐š๐ญ๐ก๐ซ๐š ๐’๐š๐ฌ๐ญ๐ก๐š๐ฆ ๐๐ฎ๐ซ๐š๐š๐ญ๐ก๐š๐ง๐š๐ฆ ๐๐ฎ๐ซ๐š๐š๐ญ๐ก๐š๐ง๐š๐ฆเฅค
เคนเคฎเฅ‡เคถเคพ เคคเคพเคœเฅ€ เคšเฅ€เคœเฅ‹เค‚ เค•เฅ‹ เคชเฅเคฐเคพเคฅเคฎเคฟเค•เคคเคพ เคฆเฅ‡เค‚เฅคย เคชเฅเคฐเคพเคจเฅ‡ เคšเคพเคตเคฒ เค”เคฐ เคชเฅเคฐเคพเคจเฅ‡ เคจเฅŒเค•เคฐ เค•เฅ‹ เคจเค เคธเฅ‡ เคฌเคฆเคฒเคจเฅ‡ เค•เฅ€ เคœเคฐเฅ‚เคฐเคค เคนเฅˆเฅคย (เค‡เคธเค•เคพ เคตเคพเคธเฅเคคเคต เคฎเฅ‡เค‚ เคฎเคคเคฒเคฌ เคจเฅŒเค•เคฐ เค•เฅ‡ เคธเค‚เคฌเค‚เคง เคฎเฅ‡เค‚ เคนเฅˆ: เค…เคชเคจเฅ‡ เค•เคฐเฅเคคเคตเฅเคฏเฅ‹เค‚ เค•เฅ‹ เคฌเคฆเคฒเฅ‡เค‚ เค”เคฐ เคธเคฎเคพเคชเฅเคค เคจ เค•เคฐเฅ‡เค‚เฅค)

 

๐Ÿ๐Ÿ”เฅค ๐๐ข๐ญ๐ก๐ฒ๐š๐ฆ ๐’๐š๐ซ๐ฏ๐š๐š ๐‘๐š๐ฌ๐š๐š๐›๐ก๐ฒ๐š๐š๐ฌ๐š๐ก๐š.
เคจเคฎเค•, เคฎเฅ€เค เคพ, เค•เคกเคผเคตเคพ, เค–เคŸเฅเคŸเคพ, เค•เคธเฅˆเคฒเคพ เค”เคฐ เคคเฅ€เค–เคพ เคธเคญเฅ€ เคธเฅเคตเคพเคฆ เค•เคพ เคญเฅ‹เคœเคจ เค•เคฐเฅ‡เค‚

 

๐Ÿ๐Ÿ•เฅค ๐‰๐š๐ญ๐š๐ซ๐š๐ฆ ๐๐จ๐จ๐ซ๐š๐ฒ๐ž๐๐ก๐š๐ซ๐๐ก๐š๐ฆ ๐€๐ง๐ง๐š๐ก๐ข.
เค…เคชเคจเฅ‡ เคชเฅ‡เคŸ เค•เฅ‹ เค†เคงเคพ เค เฅ‹เคธ เคชเคฆเคพเคฐเฅเคฅ เคธเฅ‡, เคเค• เคšเฅŒเคฅเคพเคˆ เคชเคพเคจเฅ€ เคธเฅ‡ เคญเคฐเฅ‡เค‚ เค”เคฐ เคฌเคพเค•เฅ€ เค–เคพเคฒเฅ€ เค›เฅ‹เคกเคผ เคฆเฅ‡เค‚เฅค

 

๐Ÿ๐Ÿ–เฅค ๐๐ก๐ฎ๐ค๐ญ๐ก๐ฏ๐จ๐ฉ๐š ๐•๐ข๐ฌ๐š๐ญ๐ก๐š๐ฌ๐ญ๐ก๐š๐ง๐๐ซ๐š๐š.
เค–เคพเคจเคพ เค–เคพเคจเฅ‡ เค•เฅ‡ เคฌเคพเคฆ เค•เคญเฅ€ เค–เคพเคฒเฅ€ เคจเคนเฅ€เค‚ เคฌเฅˆเค เคจเคพ เคšเคพเคนเคฟเคเฅคย เค•เคฎ เคธเฅ‡ เค•เคฎ เค†เคงเคพ เค˜เค‚เคŸเคพ เคŸเคนเคฒเฅ‡เค‚เฅค

 

๐Ÿ๐Ÿ—เฅค ๐Š๐ฌ๐ก๐ฎ๐ญ๐ก ๐’๐š๐š๐๐ก๐ฎ๐ญ๐ก๐š๐š๐ฆ ๐‰๐š๐ง๐š๐ฒ๐š๐ญ๐ก๐ข.
เคญเฅ‚เค– เค–เคพเคจเฅ‡ เค•เคพ เคธเฅเคตเคพเคฆ เคฌเคขเคผเคพ เคฆเฅ‡เคคเฅ€ เคนเฅˆเฅคย (เคฆเฅ‚เคธเคฐเฅ‡ เคถเคฌเฅเคฆเฅ‹เค‚ เคฎเฅ‡เค‚, เคญเฅ‚เค– เคฒเค—เคจเฅ‡ เคชเคฐ เคนเฅ€ เคญเฅ‹เคœเคจ เค•เคฐเฅ‡เค‚เฅค)

 

๐Ÿ๐ŸŽเฅค ๐‚๐ก๐ข๐ง๐ญ๐ก๐š๐š ๐‰๐š๐ซ๐š๐š๐ง๐š๐š๐ฆ ๐Œ๐š๐ง๐ฎ๐ฌ๐ก๐ฒ๐š๐š๐ง๐š๐š๐ฆ.
เคšเคฟเค‚เคคเคพ เค•เคฐเคจเฅ‡ เคธเฅ‡ เคฌเฅเคขเคผเคพเคชเคพ เคœเคฒเฅเคฆเฅ€ เค†เคคเคพ เคนเฅˆเฅค

 

๐Ÿ๐Ÿ| ๐’๐š๐ญ๐ก๐š๐ฆ ๐•๐ข๐ก๐š๐š๐ฒ๐š ๐๐ก๐จ๐ค๐ญ๐ก๐š๐ฏ๐ฒ๐š๐ฆ.
เคœเคฌ เค–เคพเคจเฅ‡ เค•เคพ เคธเคฎเคฏ เคนเฅ‹ เคคเฅ‹ 100 เค•เคพเคฎ เคญเฅ€ เค…เคฒเค— เคฐเค– เคฆเฅ‡เค‚เฅค

 

๐Ÿ๐Ÿเฅค ๐’๐š๐ซ๐ฏ๐š๐š ๐ƒ๐ก๐š๐ซ๐ฆ๐ž๐ฌ๐ก๐ฎ ๐Œ๐š๐๐ก๐ฒ๐š๐ฆ๐š๐š๐ฆ.
เคนเคฎเฅ‡เคถเคพ เคฌเฅ€เคš เค•เคพ เคฐเคพเคธเฅเคคเคพ เคšเฅเคจเฅ‡เค‚เฅคย เค•เคฟเคธเฅ€ เคญเฅ€ เคšเฅ€เคœ เคฎเฅ‡เค‚ เค…เคคเคฟ เค•เคฐเคจเฅ‡ เคธเฅ‡ เคฌเคšเฅ‡เค‚เฅค

Spread iiQ8

January 29, 2023 9:53 AM

650 total views, 0 today